No seas duro contigo mismo, todo
es un proceso, valora tus esfuerzo y asegúrate que la próxima vez lograrás un
poco más, rétate a ti mismo, verás muchos cambios en meno de lo que piensas.
Recuerda que tu eres tu mejor aliado, debes valorar tus logros y aprender de
tus derrotas y fracasos para lograrlo y hacerlo mejor la próxima vez.
Queremos que lean esta definición
de la palabra disciplina lejos de intimidarte, este concepto puedo servirte
como guía para la vida.
Disciplina es un conjunto de reglas
o normas cuyo cumplimiento de manera constante conduce a ciertos resultados.
Sabiendo ya lo que es la
disciplina llego la hora de sr disciplinado contigo mismo no es castigarte, es
establecer tus propias reglas, de la misma manera que dictas las normas de la
vida cotidiana como el trabajo, estudios, casa, hijos, etc.
Tú eres parte de esa lista de
cosas en la que actas las pautas indicadas, así que comienza ya. Es hora de
considerar la disciplina como un reto, una meta que vas a lograr.
Hay días que no serás tan
disciplinado, prométete a ti mismo que la próxima vez tendrás mas fuerza de
voluntad. No te dejes vencer ante el primer tras pies.
La fuerza de voluntad es la
capacidad humana para esforzarse lo necesario al hacer una cosa, esta
relacionada con la capacidad para ejercer autocontrol, es una propiedad de la
personalidad. La fuerza de voluntad junto con la disciplina serán el equipo
perfecto para el logro de tus metas, a medida que avances por eso nuevo camino
emprendido, el del cambio de actitud los logros ayudaran a que cada día seas
mas disciplinado y con mayor fuerza de voluntad, serás feliz y tendrás la
capacidad de ayudar y motivar a otros.
Con disciplina y fuerza de
voluntad si podrás lograr tus objetivo.
En Medicina Sistémica queremos
ayudarte a tener mejor calidad de vida.
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